Coach ontológica especializada en inteligencia emocional
Acompaño procesos de desarrollo personal, integrando la gestión emocional y herramientas de coaching somático para explorar patrones y nuevas formas de actuar.
Soy coach ontológica especializada en inteligencia emocional. Acompaño procesos de desarrollo personal para reconocer patrones que se repiten y encontrar recursos para transformarlos y salir de esos ciclos. También trabajo con creencias limitantes, la gestión de emociones y el diseño de nuevas acciones.
En este último año he incorporado herramientas de coaching somático. Desde esta mirada, exploramos la conexión entre el cuerpo, nuestras experiencias y emociones, las respuestas automáticas que aparecen ante el estrés y cómo participa el sistema nervioso en estos procesos.
Creo en la magia de sostener procesos y en el poder de un espacio seguro, la escucha activa y la presencia como agentes de transformación real y duradera.
Identificar y trascender lo que se repite para crear nuevas posibilidades.
¿Cuáles son las creencias que bloquean mis cambios y me impiden avanzar?
¿Cómo somatizo emociones? ¿Cuál es su función biológica y adaptativa y cómo las puedo usar a mi favor?
¿Podemos identificar la calidad de nuestros vínculos y el poder que tienen en la vida cotidiana? Salir del paradigma de la competencia hacia el de cooperación.
El contacto se realiza directamente con la coach.
